فیلم ورزش باراسل

مشاهده و دانلود دوره کامل ورزش باراسل به صورت رایگان.در این دوره حرکات کششی باراسل برای گرم کردن،تمرینات مخصوص پا و شکم، تمرینات مخصوص افزایش انعطاف پذیری، تمرینات باسن، تمرینات ساده و کاربردی، و تمرین 25 دقیقه ای برای هر سطحی ارائه شده است.در ادامه میتوانید لیست مجموعه 6 قسمتی فیلم آموزش ورزش باراسل را انتخاب و مشاهده کنید.برای انجام دادن بهتر تمرینات ورزش باراسل و جلوگیری از آسیب به مفصل و عضلات پا توصیه میشود از گتر باراوسل استفاده نمایید.

سبد خرید
به بالا بروید